Sezonul 2, Episodul 5
Sofia Frunză: De ce au tații nevoie să vorbească?

Despre comunitatea Modern Dads, implicarea în familie, relația de cuplu, joacă și provocările taților

Sofia Frunză, inițiatoarea comunității Modern Dads, vine la DadsAround Podcast la Itsy Bitsy FM pentru o conversație despre ceea ce a învățat din aproape un deceniu de întâlniri și proiecte dedicate taților. Vorbim despre nevoia bărbaților de a discuta între ei, despre accesul la specialiști și informație, dar și despre provocările care revin constant: relația de cuplu după apariția copiilor, tantrumurile, limitele, ecranele și joaca.

Discuția ajunge și la implicarea tatălui în viața de familie, la dificultatea unor bărbați de a cere ajutor sau de a merge la psiholog, la felul în care comunitățile îi pot ajuta să devină mai deschiși și la relația Sofiei cu propriul tată. Din experiențele Modern Dads și DadsAround apare aceeași idee: tații vor să fie implicați și au nevoie de spații în care să poată pune întrebări, să învețe și să vorbească fără să simtă că sunt judecați.


Recomandări: Nu aștepta să apară o criză ca să vorbești. Găsește-ți un spațiu în care poți discuta cu alți tați, pune întrebări și cere informații de la specialiști — inclusiv atunci când lucrurile par să meargă bine.

Transcript sezon 2, episod 5

Sofia Frunză și comunitatea Modern Dads

Itsy Bitsy FM: Urmează DadsAround Podcast la Itsy Bitsy FM, o emisiune în sprijinul taților divorțați, realizată de psiholog Matei Stănculescu și psiholog Ioan Cristian Ungureanu.

DadsAround: Salutare, dragilor. Bine v-am regăsit la o nouă ediție a DadsAround Podcast la Itsy Bitsy FM.

Astăzi este împreună cu noi Sofia Frunză, poate unul dintre oamenii care au adunat cei mai mulți tați laolaltă în România.

Sofia este inițiatoarea Modern Dads, una dintre comunitățile dedicate taților. Îți mulțumim că ai venit.

Citește mai departe ...

Sofia Frunză: Mulțumesc mult pentru invitație.

Mi se mai spune și „mama din spatele taților”.

Cum a apărut Modern Dads?

DadsAround: Cum a apărut ideea proiectului?

Sofia Frunză: Ideea a apărut când am devenit mamă pentru prima dată.

Mergeam împreună cu soțul meu la evenimente dedicate părinților și observam că în sală erau aproape numai mame.

Mi s-a părut ciudat.

Eu mă așteptam să văd ambii părinți acolo, pentru că atunci când apare copilul ambii au nevoie să fie informați.

Aveam deja experiență în organizarea de evenimente și m-am întrebat:

„De ce să nu fac un proiect dedicat taților?”

De ce un spațiu numai pentru tați?

Sofia Frunză: Am vrut să existe un mediu în care tații să se simtă relaxați.

Să poată comunica deschis despre ce simt.

Despre ce au nevoie.

Despre provocările pe care le au.

Când sunt împreună cu mamele dinamica poate fi diferită.

Așa a apărut Modern Dad's Challenges.

DadsAround: În ce an?

Sofia Frunză: În 2017.

Prima nevoie a taților: să vorbească

DadsAround: Noi știm proiectul de câțiva ani și ne bucurăm că există cât mai multe inițiative pentru tați.

Care sunt nevoile pe care le-ai observat?

Pentru noi una este foarte clară:

tații au nevoie să vorbească.

La întâlnirile DadsAround, dacă spunem că încheiem la 20:30, putem fi siguri că la 22:00 mai sunt câțiva tați care discută pe trepte sau în fața clădirii.

Sofia Frunză: Și la noi se întâmplă ceva similar.

După evenimentele Modern Dads, tații fac gașcă și continuă uneori seara în oraș sau la o bere.

Poate nu vorbesc numai despre copii.

Dar este timpul lor și vor să profite de el.

Cum a aflat Sofia ce își doresc tații

Sofia Frunză: Înainte să organizăm prima ediție nu am presupus pur și simplu ce ar avea ei nevoie.

Am făcut un chestionar.

Am întrebat tați pe care îi cunoșteam ce speakeri ar vrea să vadă, ce subiecte ar vrea să discutăm și în ce fel ar trebui organizată întâlnirea.

Am construit prima ediție pornind de la răspunsurile lor.

Tații au aceleași nevoi de informare ca mamele

Sofia Frunză: Din experiența mea, nevoile de informare ale taților nu sunt fundamental diferite de cele ale mamelor.

Și ei vor să știe cum se pot implica mai mult în viața familiei.

Cum să participe la creșterea copilului.

Cum să gestioneze tantrumurile.

Cum să răspundă diferitelor provocări care apar odată cu vârsta copilului.

Din ceea ce am observat, tații au nevoie de aceleași tipuri de informații.

Ce așteaptă o mamă de la tată?

DadsAround: Dar ce nevoie au mamele de la tați?

Sofia Frunză: Pot să răspund în numele meu.

Eu consider că partenerul trebuie să se implice în creșterea copilului.

Nu mă aștept să facă exact aceleași lucruri pe care le fac eu.

Cred mai degrabă că trebuie să ne completăm.

Să își asume rolul de tată.

Nu numai mama trebuie să fie în grupurile școlii, să se ocupe de toate activitățile copilului, de programările medicale și de întreaga logistică.

Trebuie să existe un echilibru.

Nu înseamnă neapărat 50/50 la fiecare sarcină

Sofia Frunză: În familia noastră discutăm și știm fiecare ce responsabilități avem.

Programele noastre sunt diferite.

Uneori eu pot face anumite lucruri pe care soțul meu nu le poate face.

Alteori el poate prelua altele.

Nu înseamnă că facem permanent același lucru.

Înseamnă că ne completăm.

Ce fel de invitați vor tații?

DadsAround: În chestionarele voastre, ce fel de speakeri au cerut?

Sofia Frunză: În general își doresc specialiști.

Medici.

Psihologi.

Oameni care chiar au expertiză în domeniul despre care vorbesc.

Noi am ținut cont de lucrul acesta.

La evenimente invităm profesioniști cu un background relevant.

Dar încercăm să completăm informația de specialitate și cu experiențe personale.

Pentru că și din acestea putem învăța.

Cum s-au schimbat nevoile comunității din 2017 până în 2025?

DadsAround: După atâția ani, s-au schimbat preocupările taților?

Sofia Frunză: Da, dar și pentru că tații au crescut odată cu proiectul.

La primele întâlniri veneau oameni cu copii foarte mici.

Acum acei copii au crescut.

Și provocările sunt altele.

Dacă aș organiza însă astăzi o întâlnire pentru proaspeți tați, probabil multe dintre întrebările lor ar fi asemănătoare cu cele de acum opt ani.

Cum convingi bărbații să vină la un eveniment pentru tați?

DadsAround: Din experiența noastră, unul dintre cele mai grele lucruri este să aduci bărbații la asemenea întâlniri.

Cum ai făcut?

Sofia Frunză: Sunt mai multe categorii.

Au existat de la început tați care căutau asemenea informații și nu găseau un proiect dedicat lor.

Ei s-au înscris direct.

Apoi au existat tați care au venit la recomandarea mamelor:

„Uite, există un proiect pentru tați. De ce nu mergi?”

Poate au existat și unii puțin împinși de partenere, dar cred că procentul a fost mic.

Uneori partenera este cea care îl trimite pe tată către comunitate

DadsAround: Vedem și noi lucrul acesta.

Inclusiv tați divorțați au venit la întâlniri pentru că actuala parteneră sau chiar fosta parteneră le-a spus:

„Du-te acolo. Vorbește și tu cu cineva.”

Deci funcționează.

Tații nu sunt întotdeauna conștienți că vor să vorbească

DadsAround: Pare că tații vor să vorbească, dar poate nu sunt întotdeauna conștienți de nevoia asta.

Ai observat o schimbare în timp?

Sofia Frunză: Da.

La început veneau la evenimente, se așezau și stăteau liniștiți.

Eram surprinsă că nu socializau.

Păreau foarte independenți.

Pe măsură ce au revenit, au început să vină cu prieteni sau colegi și diferența a devenit evidentă.

Sunt mai relaxați.

Interacționează mai mult.

Grupurile mici îi ajută să vorbească

Sofia Frunză: Am încercat inclusiv formate în care îi împărțeam în grupuri.

La fiecare masă exista un psiholog care coordona discuția pe o anumită temă legată de relația cu copilul.

Am încercat de-a lungul timpului mai multe tipuri de interacțiune tocmai ca să construim un mediu în care oamenii să poată vorbi.

Într-o sală foarte mare nu toată lumea are curaj să ridice mâna.

Dar într-un grup mai mic este mai ușor.

Și totuși, la evenimentele pentru tați am observat că pun multe întrebări.

Asta mă bucură.

Cele mai cerute subiecte de tați

DadsAround: Dacă ar fi să faci un top al subiectelor cerute, care ar fi?

Sofia Frunză: Primul este relația de cuplu.

După apariția copiilor apar și provocări noi în dinamica dintre parteneri.

Uneori nu mai există timp pentru relație.

Tema aceasta a apărut aproape la fiecare ediție.

Tantrumurile și limitele

Sofia Frunză: Apoi vin tantrumurile.

Ce facem când copilul are o criză?

Cum înțelegem ce se întâmplă?

Și imediat apare tema limitelor.

Cum pun limite?

Este firesc ce face copilul?

Cum reacționez?

Ecranele, o preocupare tot mai mare

Sofia Frunză: Al treilea subiect, care a crescut foarte mult în ultimii ani, este relația copiilor cu ecranele.

Cât trebuie să stea copilul în fața ecranului?

Cum gestionăm situația?

Și ce facem cu crizele care apar atunci când închidem ecranul?

Aș spune că acestea sunt trei dintre marile subiecte pe care le-am observat.

Câți tați merg la psiholog?

DadsAround: Ai vreo statistică despre câți dintre tații din comunitatea voastră merg la psiholog sau psihoterapie?

Sofia Frunză: Nu.

Nu avem informația aceasta și nu pot să spun câți merg.

Din cercul meu personal însă observ că bărbații nu sunt încă foarte deschiși către terapie.

Dar asta este doar observația mea personală.

Când tatăl crede că vine la conferință și descoperă că trebuie să vorbească despre el

DadsAround: Și noi observăm că bărbații ajung mai greu în asemenea spații.

La una dintre întâlnirile noastre s-a întâmplat să vină un singur tată.

Când a intrat și ne-a văzut a spus:

„Eu credeam că va fi ca la o conferință. Că stau undeva în spate, mă uit, văd dacă mă interesează și plec. Acum m-am așezat pe canapea și este despre mine.”

A fost foarte amuzant.

A plecat însă foarte bine de acolo.

Câți dintre tații Modern Dads sunt divorțați?

DadsAround: Știi aproximativ câți dintre tații din comunitatea voastră sunt divorțați sau separați?

Sofia Frunză: Nu avem o statistică.

La un eveniment despre relația de cuplu am avut însă și o secțiune concentrată pe divorț.

Psihoterapeutul din sală a întrebat câți sunt în situația respectivă.

Din ce îmi amintesc, poate aproximativ o treime dintre cei prezenți au ridicat mâna.

Dar nu putem generaliza procentul la întreaga comunitate, pentru că tema evenimentului atrăsese tocmai oameni interesați de subiect.

Logistica unei familii cu mai mulți copii

DadsAround: Noi întâlnim și tați aflați la a doua relație sau cu copii din relații diferite.

Logistica poate deveni foarte complicată.

Mai multe case.

Mai multe perechi de bunici.

Mai mulți copii.

Ați întâlnit asemenea situații?

Sofia Frunză: Nu cunosc foarte aprofundat cazurile individuale.

Dar îmi amintesc un tată cu trei copii care ne-a spus:

„Eu sunt paratrăsnetul familiei. Totul pică pe mine.”

Nu era divorțat.

Era pur și simplu foarte multă logistică de gestionat.

Relația Sofiei cu propriul tată

DadsAround: Cum a fost relația cu tatăl tău?

Crezi că ceea ce faci acum cu tații are vreo legătură cu ea?

Sofia Frunză: Nu neapărat.

Am avut și am în continuare o relație bună cu tatăl meu.

Dar la 14 ani am plecat de acasă pentru liceu.

Am mers la Iași, apoi la facultate în București.

Din acel moment am devenit foarte independentă și am fost departe atât de mamă, cât și de tată.

Cred că Modern Dads a pornit mai degrabă din nevoia pe care am văzut-o în propria familie, la soțul meu.

Tatăl cald din primii ani ai copilăriei

Sofia Frunză: În primii 14 ani am petrecut însă mult timp cu tata.

El lucra de acasă și se ocupa și de multe lucruri în jurul casei.

Făceam diverse activități împreună.

Era un om cald.

După ce am plecat de acasă mi-a lipsit poate puțin prezența lui.

La cămin vedeam că la colegele mele veneau în vizită tații.

La mine venea mai ales mama.

Cea mai puternică amintire cu tata

DadsAround: Dacă ar trebui să alegi rapid o amintire cu el, ce îți vine în minte?

Sofia Frunză: Ceva foarte banal.

Stăteam afară, în jurul casei, și făceam lucruri împreună.

De exemplu, curățam la iepuri.

Tata îmi explica în permanență ce facem și de ce.

Era foarte educativ.

Îmi povestea ce mănâncă iepurii, cum trebuie îngrijiți.

Asemenea lucruri îmi vin imediat în minte.

Amintirile simple sunt cele care rămân

DadsAround: Este interesant că, atunci când îi întrebăm pe oameni despre amintirile cu tații lor, apar foarte des lucrurile aparent banale.

Nu cadouri spectaculoase.

Nu experiențe scumpe.

Ci o activitate făcută împreună.

O poveste.

O ieșire.

Un lucru simplu, dar în care tatăl era acolo.

Tatăl Sofiei ca bunic

Sofia Frunză: Acum este diferit în rolul de bunic.

Este mult mai jucăuș cu nepoții decât era cu mine.

În copilăria mea era mai mult despre a face lucruri.

Despre a explica.

Despre a învăța.

Acum, ca bunic, apare mai mult și joaca.

Tot încearcă să-i învețe lucruri, dar este mai jucăuș.

„Ce mă mai joc cu copilul meu?”

DadsAround: Una dintre întrebările pe care le primim de la tați este:

„Nu mai știu să mă joc.”

„Cum mă joc?”

„Până unde mă joc?”

Apare și la voi?

Sofia Frunză: Foarte des.

În formularul nostru de înscriere tații pot propune teme pentru edițiile următoare.

Una dintre întrebările care revine este exact:

„Ce mă mai joc cu copilul meu?”

Am făcut inclusiv materiale și postări în social media cu idei de jocuri pe care tații le pot face cu copiii acasă.

Joaca nu vine natural tuturor adulților

Sofia Frunză: Joaca este foarte importantă pentru relația dintre părinte și copil și pentru dezvoltarea copilului.

Dar nici pentru mine, ca mamă, nu este întotdeauna ușor.

Eu sunt foarte structurată.

Îmi este mai ușor cu un board game sau cu o activitate concretă.

Îmi este mai greu să intru pur și simplu în joacă liberă.

Și cred că mulți adulți au dificultatea asta.

Modern Dads a pornit inclusiv din nevoile soțului

DadsAround: Ai spus că soțul tău a fost unul dintre motivele pentru care ai creat comunitatea.

Ce a luat el din evenimente?

Sofia Frunză: Glumesc uneori că evenimentele sunt în primul rând pentru el și apoi pentru ceilalți tați.

În realitate, de multe ori el trebuie să rămână acasă cu copiii în timp ce eu moderez evenimentul.

Nu a reușit să participe la atât de multe ediții.

Dar când a venit, discuțiile de după au fost foarte interesante.

Când același mesaj venit de la specialist se aude altfel

Sofia Frunză: Au existat lucruri pe care eu le spuneam acasă și poate nu înțelegea exact de ce ar trebui să procedăm într-un anumit fel.

Apoi venea la eveniment și auzea același lucru explicat de un specialist.

Dintr-o dată informația căpăta altă greutate.

Spunea:

„OK. Hai să încercăm asta.”

De aceea mă bucur când reușește să vină.

Îmi doresc ca și el să beneficieze de proiectul care a pornit inclusiv dintr-o nevoie pe care am observat-o în familia noastră.

Adevărații beneficiari sunt copiii

DadsAround: Copiii tăi te întreabă vreodată de ce faci evenimente pentru alți copii?

Sofia Frunză: Da.

Mai întreabă:

„De ce faci evenimente pentru alți copii și nu pentru noi?”

DadsAround: De fapt, beneficiarii finali sunt tocmai copiii.

Tații vin să învețe, iar ceea ce învață se întoarce în relația cu copilul.

Feedbackul vine uneori mai repede de la mame

DadsAround: Ai primit testimoniale de la tați care să-ți fi rămas în minte?

Sofia Frunză: Am primit multe de la mame.

Tații nu ne scriu foarte des asemenea testimoniale.

Mamele îmi spun:

„Soțul meu a participat și acum înțelege de ce anumite lucruri le facem într-un anumit fel cu copilul.”

Asemenea feedbackuri am primit de multe ori.

„Ea este doamna unde merg eu să învăț”

Sofia Frunză: Mi se întâmplă și să întâlnesc tați din comunitate pe stradă sau la festivaluri.

Mă prezintă copilului și spun:

„Uite, ea este Sofia. Ea face evenimentele unde merg eu să învăț.”

Sau mă prezintă partenerei lor.

Genul acesta de reacție este foarte frumos.

Am primit și un email, cu câțiva ani în urmă, de la un tată care ne spunea că venise la un eveniment exact pe tema unei probleme cu care se confrunta.

A aplicat ceea ce aflase și situația s-a îmbunătățit.

Modern Dads dincolo de evenimente

DadsAround: Ce faceți în prezent?

Sofia Frunză: Modern Dads înseamnă și platforma moderndads.ro.

Publicăm articole și interviuri cu specialiști.

Așa putem ajunge și la tații din afara Bucureștiului, pe tot parcursul anului.

Avem și comunitatea din social media.

De la tați la întreaga familie

Sofia Frunză: Din proiectul pentru tați au apărut și Modern Family Challenges.

Mamele ne spuneau:

„De ce nu faceți ceva unde să putem veni și noi?”

Așa am extins proiectele și către întreaga familie.

Apoi a apărut și Kids & Family Siesta, un festival dedicat familiilor.

Ziua Tatălui — tată și copil, fără mamă

Sofia Frunză: Avem și evenimentul dedicat Zilei Tatălui.

Acolo încurajez tații să vină împreună cu copiii și mamele să-și ia câteva ore libere.

Mamele ne scriu uneori:

„Vrem și noi să venim.”

Și eu le spun:

„Luați-vă câteva ore pentru voi și lăsați-i pe tați să aibă timpul lor cu copiii.”

Este un eveniment construit exact pentru relația tată–copil.

O comunitate care crește odată cu copiii

Sofia Frunză: Am avut și proiectul Modern Community, cu evenimente în mai multe orașe.

Discutăm despre echilibrul dintre relația de cuplu, timpul pentru tine și timpul cu copilul.

Ceea ce este foarte interesant este că subiectele comunității cresc odată cu copiii.

La început vorbeam despre bebeluși și primele etape ale parentingului.

Acum apar drogurile, ecranele, anturajul, identitatea online, siguranța și adolescența.

De la scutece la droguri și social media

DadsAround: Este fascinant să construiești o comunitate care crește odată cu oamenii.

La început:

scutece.

diversificare.

dinți.

Apoi aceiași tați ajung să întrebe despre:

ecrane.

anturaj.

droguri.

școală.

plecarea copilului în străinătate.

Practic, comunitatea trece prin viață odată cu ei.

Sofia Frunză: Și pentru mine evenimentele acestea sunt momente de învățare.

Sunt recunoscătoare că le pot organiza.

Informațiile sunt valabile și pentru mame.

Eu însămi învăț din fiecare întâlnire.

DadsAround și Modern Dads, comunități complementare

DadsAround: Sofia, îți mulțumim pentru deschidere.

z

Pentru noi a fost clar de la început că ceea ce faci este mai degrabă o misiune.

Nu am privit niciodată Modern Dads ca pe o concurență pentru DadsAround.

Dimpotrivă.

Credem că proiectele sunt complementare.

Putem construi împreună.

Aici, la DadsAround Podcast la Itsy Bitsy FM, încercăm să aducem taților oameni, experiențe, informație și resurse care îi pot ajuta să construiască relații mai bune cu copiii și cu ei înșiși.

Mulțumim, Sofia.

Preferi audio? Ne găsești în toate aplicațiile majore.

Lasă un review — ajută algoritmii și tații care au nevoie de resurse bune.

Suntem indexați și în directoare precum Pocket Casts și Rephonic


©2025+ DadsAround.com | Toate drepturile rezervate.